Technique d’auto-entretien personnel

Synthèse avancée des cours 101 à 105

Rédigé par Aruna Chy

Présentation générale

Le cours Magickey Teknik® 106 constitue une synthèse complète et structurée des enseignements transmis dans les cours 101 à 105. Ce livret a été conçu comme un outil de référence permettant de consolider les bases, de relier les concepts fondamentaux et d’approfondir la compréhension globale des systèmes de correspondance et des micro-méridiens utilisés en Magickey Teknik®.

Ce cours s’adresse à toute personne souhaitant développer une autonomie progressive dans l’auto-entretien, en utilisant des méthodes simples, accessibles et reproductibles, applicables au quotidien, à la maison comme en déplacement.

Une approche globale et structurée

Êtes-vous fatigué(e) de devoir consulter à répétition pour des inconforts courants tels que :
inconfort urinaire, douleurs abdominales, inconforts menstruels, tensions respiratoires, rhumes fréquents, digestion irrégulière, constipation ou diarrhée ?

Le cours 106 Magickey Teknik® vous propose une vision d’ensemble cohérente, en vous apprenant à :

·       Identifier avec précision les points de correspondance des micro-méridiens dans les mains

·       Comprendre la logique énergétique reliant les mains, les bras, les jambes et l’ensemble du corps

·       Utiliser les outils fondamentaux Magickey Teknik® de manière structurée et sécuritaire

Les mains sont présentées comme une véritable interface de régulation, permettant d’agir de façon ciblée par la stimulation de points précis, selon des principes simples et logiques.

Contenus et notions abordées

Le livret du cours 106 rassemble et clarifie les enseignements clés suivants :

 Systèmes de correspondance

·       Système standard de correspondance des mains en relation avec l’extérieur du corps

·       Système standard de correspondance des mains en relation avec l’intérieur du corps et les organes

·       Direction de circulation de l’énergie dans les bras et les jambes

 Bases énergétiques

·       Introduction à la théorie des 6 Ki (6 énergies)

·       Interaction avec les 5 éléments

·       Association des méridiens aux différentes énergies

 Lecture globale de l’être

·       Impacts énergétiques sur :

o   le corps

o   les émotions

o   l’état mental

o   les saveurs

o   les couleurs

·       Compréhension des fonctions énergétiques des organes

Outils pratiques Magickey Teknik®

Le cours 106 regroupe également l’ensemble des outils d’entretien introduits dans les formations précédentes, avec une vision d’ensemble claire :

·       Polarité des doigts

·       Aimants

·       Céréales (grains thérapeutiques)

·       Moxibustion

·       Outils électroniques de stimulation

Cette synthèse permet de mieux comprendre quand, pourquoi et comment utiliser chaque outil, selon le contexte et l’objectif recherché.

Objectif du cours 106

Le cours Magickey Teknik® 106 agit comme un pont entre les bases et la maîtrise progressive, offrant :

·       Une meilleure intégration des connaissances acquises

·       Une compréhension globale des systèmes énergétiques

·       Une autonomie renforcée dans la pratique personnelle

·       Un support structuré pour continuer à évoluer dans l’apprentissage Magickey Teknik®

Conditions de vente

VENTE FINALE – Aucun échange ou remboursement sur les livres ou les graphiques

Information importante

Specification Technique

·       Product Code: OH-10265

·       Product: Magickey Teknik® Course 106 Booklet

·       Focus: Summary of Courses 101 to 105 & integrated self-care techniques

·       Format: Educational booklet

·       Available Languages: English or French

Technique d’auto-entretien de soi

Approfondissement des systèmes de correspondance avancés

Présentation générale

Le cours Magickey Teknik® 105 constitue une étape avancée dans l’apprentissage des systèmes de correspondance utilisés en auto-entretien de soi. Ce livret est conçu pour approfondir la compréhension des liens entre les structures internes du corps, les zones réflexes, et les micro-systèmes de projection situés sur les mains, les pieds et certaines régions spécifiques du corps.

Ce cours permet de développer une lecture plus fine et plus précise des zones de correspondance, afin d’améliorer la localisation des points et l’application des techniques apprises dans les niveaux précédents.

Axes principaux du cours 105

Le livret aborde de façon structurée les systèmes fondamentaux et complémentaires suivants :

Le système endocrinien

·       Compréhension du rôle du système endocrinien et de ses hormones

·       Mise en relation énergétique des glandes et de leurs fonctions

Les systèmes de correspondance

·       Le système de correspondance “mini”

·       Le système de correspondance primaire et secondaire

·       La correspondance de la peau et des os

·       La correspondance des organes externes et internes des pieds

Systèmes partiels et zones spécifiques

·       Le système partiel des aisselles

·       Le système partiel de la hanche

·       La projection des os et du squelette

·       La projection des membres dans les doigts de la main

Ces systèmes permettent d’élargir les possibilités d’intervention en affinant les zones de travail selon la localisation et la nature de l’inconfort.

Méthodologie et précision des points

Le cours 105 met également l’accent sur la méthodologie de localisation :

·       Les principales étapes pour identifier les points de travail

·       L’analyse de la condition selon la surface Yin ou Yang

·       Le choix précis de la zone appropriée sur la main ou le pied

·       L’ajustement des techniques selon la profondeur et la nature de la zone concernée

Cette approche structurée aide à gagner en cohérence, en efficacité et en autonomie dans la pratique personnelle.

Objectif du cours 105

Le Magickey Teknik® – Cours 105 vise à :

·       Consolider la compréhension des systèmes complexes

·       Développer une lecture plus précise des correspondances corporelles

·       Améliorer la capacité d’analyse avant toute application

·       Préparer l’étudiant aux synthèses et intégrations des niveaux supérieurs

Ce livret s’adresse aux personnes souhaitant approfondir leur pratique, avec une approche logique, progressive et structurée.

Politique de vente

Vente finale – aucun échange ni remboursement sur les livres ou les graphiques

Specification Technique

·       Product Code: OH-10264

·       Product: Magickey Teknik® Course 105 Booklet

·       Focus: Advanced correspondence systems & point localization

·       Format: 8.5’’ x 11.5 ‘’

·       Available Languages: English or French

Plan de cours – MAGICKEY TEKNIK® Cours #104

Le cours MAGICKEY TEKNIK® 104 marque une étape importante dans l’approfondissement de la pratique Magickey Teknik®.
Il s’adresse aux personnes souhaitant développer une autonomie élargie en auto-entretien, capable de répondre à divers inconforts du quotidien ainsi qu’à certaines situations urgentes, toujours dans une approche naturelle, éducative et non médicale.

Ce niveau introduit l’utilisation simultanée de plusieurs systèmes de correspondance, en lien avec les micro-méridiens, afin d’optimiser la compréhension globale du corps et d’enrichir les pratiques de bien-être personnel.

Approche globale par les systèmes de correspondance

Grâce au cours 104, les participants apprennent à reconnaître et à utiliser plusieurs cartes de lecture du corps, principalement centrées sur les pieds, les mains et la surface corporelle, afin de soutenir l’équilibre énergétique général.

Le cours met l’accent sur la souplesse d’application : savoir choisir le système le plus approprié selon la situation, la sensibilité de la personne et le type d’inconfort ressenti.

Systèmes étudiés dans le Cours 104

1. Système de correspondance des pieds (externe et interne)

Les participants découvrent :

·       La correspondance des pieds externes et internes

·       La représentation symbolique des organes internes sur les pieds

·       La lecture énergétique des zones plantaires et dorsales

·       L’utilisation des pieds comme miroir fonctionnel du corps entier

Ce système est particulièrement utile pour des pratiques discrètes, accessibles et facilement intégrables dans le quotidien.

2. Surfaces Yin et Yang

Le cours explore :

·       Les surfaces Yin et Yang sur le corps

·       Les surfaces Yin et Yang sur les pieds

·       La compréhension des polarités énergétiques

·       L’adaptation des gestes selon les zones actives ou réceptives

Cette section permet de mieux doser l’intensité des pratiques et d’affiner la perception énergétique.

3. Soins énergétiques de base avec les moxas (moxibustion)

Une introduction claire et structurée à la moxibustion est proposée, incluant :

·       Les principes fondamentaux de la moxa

·       Les applications simples et sécuritaires

·       L’intégration de la moxa dans une routine d’auto-entretien

·       Les usages adaptés aux pieds, aux mains et à certaines zones corporelles

4. Techniques de massage énergétique

Le cours enseigne des techniques de massage ciblées, permettant de :

·       Stimuler les micro-méridiens

·       Favoriser la circulation énergétique

·       Apaiser les tensions superficielles

·       Renforcer la conscience corporelle

Ces techniques sont accessibles à tous et adaptables selon l’âge et la sensibilité.

5. Les principales glandes

Une section est consacrée à la localisation symbolique et énergétique des principales glandes, afin de mieux comprendre leur rôle dans l’équilibre global du corps et leur lien avec les systèmes de correspondance.

Le système « INSECTE » – une approche spécifique et puissante

Le système Insecte constitue l’un des axes centraux du cours 104.

Les participants y apprennent :

·       Le système de correspondance externe et interne dit “Insecte”

·       La relation symbolique entre :

o   Les doigts des mains

o   Les orteils

o   Les pieds

o   Les parties externes et internes du corps

·       L’utilisation de ce système dans des situations spécifiques nécessitant une réponse rapide

Ce système offre une lecture fine et précise, particulièrement utile dans certaines applications ciblées.

Systèmes peau et os : aigu et chronique

Le cours distingue deux grandes approches complémentaires :

Système de la peau

·       Manipulation énergétique dans des cas aigus

·       Interventions de courte durée

·       Réponses rapides et ciblées

Système osseux

·       Manipulation énergétique dans des cas chroniques

·       Approche progressive et structurée

·       Soutien sur le long terme

Cette distinction permet d’adapter la pratique selon la nature de l’inconfort perçu.

Pratique encadrée avec les étudiants

Le cours 104 inclut également des temps de pratique, favorisant :

·       L’intégration concrète des concepts

·       L’échange entre participants

·       L’expérimentation supervisée

·       Le développement de la confiance dans l’application des techniques

À qui s’adresse le Cours 104 ?

·       Aux personnes ayant suivi les niveaux précédents

·       Aux praticiens en auto-entretien souhaitant approfondir leur autonomie

·       Aux étudiants intéressés par les systèmes de correspondance avancés

·       À toute personne désirant élargir ses outils de bien-être personnel

Specification Technique

·       Code produit : OH-10263

·       Produit : Livret – Cours Magickey Teknik® 104

·       Orientation : Auto-entretien multi-systèmes et pratiques avancées

·       Format : Livret éducatif

·       Langues disponibles : Anglais ou Français

VENTE FINALE
Aucun échange ni remboursement sur les livres ou graphiques.

Technique d’auto-soulagement par acupression
Écrit par Aruna Chy

Présentation du cours

Le Cours 102 Magickey Teknik® & Sujok est une étape avancée dédiée à l’auto-entretien du corps par l’activation de points spécifiques situés dans les mains. Ce livret accompagne les personnes qui souhaitent devenir plus autonomes face aux inconforts du quotidien, sans dépendre systématiquement de consultations externes.

Vous êtes fatigué(e) de devoir consulter à répétition pour des inconforts récurrents tels que douleurs digestives, inconforts urinaires, troubles respiratoires ou déséquilibres fonctionnels ? Le Cours 102 vous propose une approche pratique, structurée et accessible pour apprendre à localiser avec précision les zones réflexes et à utiliser les outils de base Magickey Teknik® dans une routine personnelle.

Une méthode simple basée sur les mains

Dans la philosophie Magickey Teknik® et Sujok, les mains sont considérées comme une véritable télécommande du corps. Chaque zone correspond à un organe ou à un système précis. En stimulant ces points par des techniques simples d’acupression, il devient possible d’accompagner le corps dans ses mécanismes naturels de régulation.

Le Cours 102 approfondit la compréhension de ces correspondances et enseigne comment :

·       Identifier les zones clés liées aux organes internes

·       Appliquer des pressions ciblées, sécuritaires et adaptées

·       Utiliser les outils de base Magickey Teknik® de manière autonome

·       Intégrer ces pratiques dans une routine quotidienne ou ponctuelle

Cette approche favorise une meilleure écoute du corps et un retour progressif vers l’équilibre fonctionnel.

Domaines abordés dans le Cours 102

Grâce aux techniques enseignées dans ce livret, vous apprendrez à travailler sur les zones réflexes associées notamment à :

·       L’estomac et le système digestif

·       Les reins et la vessie

·       Le côlon et l’intestin

·       Le cœur et la circulation fonctionnelle

·       Les poumons et le confort respiratoire

Ces techniques peuvent être utilisées temporairement ou de façon régulière, selon les besoins personnels, afin d’accompagner le corps lors de périodes d’inconfort ou de déséquilibre.

Une approche d’autonomie et de responsabilisation

Le Cours 102 encourage une prise en charge personnelle consciente, dans le respect de son rythme et de ses limites. Il s’adresse aux personnes désirant :

·       Développer leur autonomie corporelle

·       Réduire la dépendance aux solutions externes pour les inconforts courants

·       Apprendre une méthode simple, discrète et applicable partout

·       Compléter une démarche globale de bien-être

Les techniques peuvent être pratiquées à la maison, au travail ou en déplacement, sans matériel complexe.

Complément idéal à la formation en ligne

Ce livret est idéalement utilisé en complément des cours en ligne proposés par la MAGICKEY TEKNIK® WORLD ACADEMY, accessible à l’adresse suivante :
https://sujokacademy.club

Il sert de support pédagogique clair pour approfondir les notions vues en formation et pratiquer de manière autonome entre les sessions.

TECHNICAL SPECIFICATIONS

 

·       Code produit : OH-10261

·       Produit : Livret du Cours 102 – Introduction au monde de Sujok & Academy

·       Langues disponibles : Français ou Anglais

·       Format : Format : 11,5’’x 8.5’’

Vente finale – Aucun échange ni remboursement sur les livres ou graphiques.

Technique d’auto-entretien personnel
Écrit par Aruna Chy

Vous en avez assez de devoir consulter à chaque inconfort du quotidien ? Tensions à la tête, au dos, aux épaules, aux jambes, fatigue accumulée ou surcharge de stress ? Le cours 101 Magickey Teknik® & Sujok a été conçu pour vous offrir une approche simple, autonome et pratique, directement accessible dans votre quotidien.

Une méthode accessible, à portée de main

Vos mains sont de véritables interfaces naturelles. Grâce au livret de cours 101, vous apprendrez à repérer précisément les zones clés situées sur les mains, utilisées comme des points de correspondance corporelle. Cette approche vous permet de soutenir votre bien-être personnel par des gestes simples, reproductibles et adaptés à votre rythme de vie.

Le principe est clair : en utilisant vos mains comme un outil de régulation naturelle, vous développez une meilleure écoute de votre corps et une plus grande autonomie dans votre routine de soins personnels.

Un accompagnement vers l’autonomie

Le livret 101 vous guide pas à pas afin de :

·       mieux comprendre les bases de la méthode Magickey Teknik®

·       explorer votre potentiel d’auto-entretien

·       intégrer facilement ces pratiques dans votre quotidien, à la maison, au travail ou en déplacement

Il s’adresse particulièrement aux personnes actives, souvent stressées, qui manquent de temps pour prendre soin d’elles mais souhaitent adopter une approche plus consciente et responsable de leur bien-être.

Zones fréquemment abordées dans le cours 101

La méthode présentée dans ce livret est couramment utilisée pour accompagner les inconforts du quotidien, notamment au niveau de :

·       la tête

·       le cou et la gorge

·       les épaules et les coudes

·       le dos et la colonne vertébrale

·       les poignets et les chevilles

·       les hanches

·       la zone abdominale

·       les genoux sensibles

Chaque zone est expliquée de manière pédagogique afin de faciliter la compréhension et la mise en pratique.

Support idéal pour la formation en ligne

Ce livret constitue un complément essentiel aux formations proposées par l’Académie mondiale Magickey Teknik®, accessibles en ligne à :
https://sujokacademy.club

Il permet de suivre les cours avec plus de clarté, de structurer votre apprentissage et de conserver un support de référence durable.

·       SPÉCIFICATIONS TECHNIQUES

Code produit : OH-10260

Cours : 101 – Introduction au monde du Sujok & Magickey Teknik®

Langues disponibles : Français ou Anglais

Format : 11,5’’x 8.5’’

Vente finale : aucun échange ni remboursement sur les livres ou supports graphiques

Ce livret s’adresse à toute personne désireuse d’intégrer une approche autonome, structurée et consciente de l’auto-entretien personnel, dans le respect de son propre rythme et de son mode de vie.